shot_lock=0 //объявление переменной-блокера
alarm_lock=0 //Переменная нужна лишь для второго способа

if keyboard_check(vk_ctrl) and shot_lock=0 //Если нажата клавиша Ctrl и блокер выключен, т.е. равен нулю, то...
{
instance_create(o_ammo,x,y) //Создание пули, в самой пуле уже задавай направление движения. Пуля создаётся один раз.
shot_lock=1 //блочим
}

if keyboard_check_released(vk_ctrl) and shot_lock=1 //когда отпускаем Ctrl, переменная снова становится равна нулю
shot_lock=0

if shot_lock=1 and alarm_lock=0
{
alarm[0]=room_speed //откат равен 1 секунде. Можно ввести любое число в кол-ве шагов
alarm_lock=1
}

shot_lock=0
alarm_lock=0

shoot_lock = 0;

shoot_lock += 1;
if (keyboard_check(vk_ctrl)) {
    if (shoot_lock mod (room_speed / 2) == 0) {
       instance_create(o_ammo, x, y);
    }
}

cooldown = 0 // "нагрев" оружия. если 0 то можно стрелять

if (cooldown > 0) cooldown -= 1 // "остывание" оружия со временем
if (keyboard_check(vk_control) && (cooldown <= 0)) { // если нажата кнопка и оружие уже "остыло"
     cooldown = room_speed / 2 // пол секунды, в шагах.
     instance_create(x, y, o_ammo) // собственно создание пули
}